一、要注意防晒

　　如果治好后不注意进行防晒，太阳的紫外线依然会灼伤皮肤，也是会导致黑色素受损，白癜风就出现复发的可能。所以，要想摆脱白癜风的困扰就一定要时时刻刻注意防晒。目前的环境污染也很严重，所以必要的隔离防晒都是很重要的。

　　二、规律的饮食

　　有的患者在白癜风后就不太注意生活的饮食，喜好暴饮暴食。严重影响身体的均很发展。我们成长所需的元素都是从饮食中来的，所以说规律的饮食很重要，如果不注意饮食，就会使身体内某项微量元素缺乏而导致其他疾病的发生，对于患者身体的影响也是很大的。

　　三、锻炼身体

　　现在人的生活压力逐渐增大，很多的人也就忽视了身体的锻炼，这样是不利于健康的。坚持锻炼身体才能使细胞充满活力，自身的免疫力才能有所提高，也就能够抵御疾病的威胁了。所以说白癜风治好了也是需要锻炼身体的，如果一旦停滞，身体的状态还是会处于以前的状态，不利于身体循环健康的发展。

　　白癜风的病因比较多，因此在生活中白癜风患者需要注意的问题也是非常多的，患者朋友们一定要提高警惕，很多的男性患者朋友都喜欢抽烟，而且不知道抽烟对白癜风的影响，根据研究，抽烟对白癜风的病情是非常不利的，患者朋友应该注意，而且不单单是抽烟，白癜风患者也不能够饮酒，这些都是能够加重白癜风患者的病情的。

　　除了烟酒这些，白癜风患者在饮食方面还有许多的事情需要注意，白癜风患者不能够多吃富含维生素c的食物，因为维生素c会阻碍黑色素的形成，对白癜风的是非常不利的，患者朋友应该注意，所以患者在生活中，像苹果、桔子、香蕉这类富含维生素c的食物都是不能够多吃了，另外白癜风患者也是不能够吃发物的，像羊肉、狗肉、海鲜等发物都是会加重病情的，患者在日常生活中一定要注意饮食禁忌。而且白癜风患者也要多锻炼身体，白癜风的病发就是因为患者的身体抵抗力太弱，患者朋友应该多锻炼身体，这样既能够加快白癜风的，也能够从病好白癜风。

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