皮肤病医院的医师称，青春痘是一种能够经常在面部出现的皮肤疾病，这种疾病会严重的损害大家的面子，如果护理不当的话，还能够导致病情加重，使得患者更加的痛苦，所以预防面部青春痘加重就显得非常重要，那么预防面部青春痘加重的方法是什么呢?

　　预防面部青春痘加重的方法是什么

　　皮肤病医院的医师称，面部青春痘如果没有及时护理的话，是很容易加重的，青春痘增加，症状也就会更加的明显，而且很难治疗，青春痘患者应该注意，日常生活当中也要注意细节，防止面部青春痘加重，青春痘多是出现在青春期阶段，多是因为体内荷尔蒙的变化和生理周期影响的结果。

　　预防面部青春痘加重，患者就需要调整自己的生活习惯，不要吃刺激性的食物，也不要搔抓皮肤，禁止熬夜，保持每日通便。

　　青春痘患者也应该在饮食方面引起注意，少吃脂肪和糖类的食物，少吃油炸类的食物和葱、姜、蒜等刺激性的食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘，这些都能够减轻青春痘的症状。相关：背部青春痘

　　想要预防面部青春痘加重，患者还应该经常使用温水、用温水和洗面奶来进行洗脸，减少皮肤的油腻感，皮肤油腻减少了，灰尘等脏东西落到皮肤上被黏着的机会也会降低，这也能够的防止皮脂腺口堵塞而继发感染。

　　可以食疗方法试试：

　　取芹菜适量，番茄1个，雪梨1个，柠檬半个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁，每日饮用1次。食疗功效：芹菜中含有丰富的纤维，可以过滤人体内的废物，刺激身体排毒，对付由于身体毒素累积所造成的体表皮损;番茄性凉，味甘酸，可清热生津，含有的尼克酸成分可以保护皮肤;雪梨可以养阴清热、降火生津;柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，可杀菌，消除色素沉着，以上四味搅汁同服，对肺热、脾胃湿热导致的青春痘效果明显。和食疗方一样，芹菜雪梨汁的作用在于内调，短期见效是不可能的，贵在坚持。但胃溃疡、胃酸分泌过多、经期女性不宜过多饮用。

　　预防面部青春痘加重的方法就为大家简单的介绍到这里，医师称，患者千万不要随便的挤压青春痘，应该有一个愉快的心情，合理的进行膳食，避免食用刺激性比较大的食物，多吃水果和蔬菜，这对青春痘的治疗都是有一定帮助效果的。