1、青春痘不能吃发腥的食物。发腥的食物可能引起机体过敏而导致青春痘加重，常常使得皮脂腺的慢性炎症过大而难以祛除。所以，在治疗青春痘的过程中，发腥的食物是禁忌的，如各种海鲜类食品。肉类中的性热之物也是可能加重病情的食物，比如羊肉、狗肉等。

2、青春痘患者不能吃辛辣食物。辛辣食物是刺激性的，食用后容易导致体内火气旺盛，不利于疾病的控制和治疗。

3、青春痘患者不能吃含脂高的食物。含脂高的食物能产生大量的热能，加重体内火热，禁用猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、鸡蛋、猪肾等。

4、青春痘患者不能吃高糖食物。人体摄入高糖食物后，会使机体皮脂腺分泌增多，从而是青春痘连续不断的发生。

5、青春痘不能吃补品。补品大多为热性之食品，食用后更容易使人体内加热，更容易诱发青春痘。在青春期给患有青春痘的孩子大量的进补，是一种错误的做法。