青春痘是如何出现的该怎样避免？青春痘对于我们来说是一个非常头疼的问题，特别是对于青少年爱美的男女朋友一样，青春痘带给他们的不仅是皮肤上的伤害，心理上也是十分的自卑，对自身的形象具有非常严重的影响，那么，青春痘是怎么出现的呢？该怎样避免呢？

医师介绍：青春痘又叫青春痘、粉刺，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种常见皮肤炎症，一般是因为如下几个原因引起的：

1、毛囊内的变化引起青春痘：荷尔蒙变化以及人体内皮脂分泌旺盛，使得我们的毛囊发生变化，然而正常死掉的角质会逐渐排出，然而青春期老角质很快脱落，其粘在一起，再混合皮脂而阻塞毛囊，导致了座疮的出现。

2、荷尔蒙因素所致：青春痘通常从体内开始分泌荷尔蒙的青春期开始，11-14岁是分泌男性荷尔蒙的高潮，因此也是长青春痘高潮。

3、青春痘杆菌阻塞的毛囊：容易滋生细菌，该类它专吃皮脂维生，正常存在于皮肤中，当皮脂阻塞毛囊时，青春痘杆菌繁殖，其所产生的化学物质会使毛囊及其周围发炎，从而引发青春痘疾病。

医师提醒：过度挤压青春痘也会加重和造成疤痕的形成，这样不仅影响外观，对座疮的治疗也是很不利的，因此医师总会提醒患者不要进行挤压的原因，如果座疮情况严重的话，建议及时去医院进行一个治疗，选择一些适合自己的方法进行治疗，避免不正规的治疗危害到我们的健康。另外不想脸上留有印迹的话，建议不要熬夜，尽量少吃麻辣、油腻、海鲜、油炸等类食品。