女性在怀宝宝的时候是非常时期，身体比一般人稍微敏感一点，皮肤也不会例外，外界的一点刺激都会导致身体异样，很容易诱发全身性湿疹。湿疹发作奇痒难忍，严重影响孕妇患者的日常睡眠，以往甚至会危及到腹中的胎儿。那么，湿疹如果“找上”孕妇怎么护理？

　　湿疹“找上”孕妇怎么护理？

　　一：找出过敏源

　　尽量找出致敏源，过敏源一般为食物或外界的皮毛等，症状严重者需要检测血液，逐一排查，确认出自己大概的致敏范围，必须有针对性的治疗，才会让孕妇少受痛苦，早日。

　　二：尽量少搔抓

　　瘙痒难当时，忌过度抓挠，可适当轻轻拍打瘙痒处，减缓瘙痒症状。切忌用热水烫洗患处，这样会加重湿疹的症状。坚决不能使用肥皂洗澡，孕妇的非常时期，不能碰触到化学物质。

　　三：保持卫生

　　保持良好的生活习惯。勤换洗衣物或者生活用品，避免细菌的滋生。穿戴宽松舒适，多以棉质不了为主，避免纤维沾染，保证患处透气。冬季不能穿毛衣类衣服，避免静电。夏季，孕妇怕热，可穿丝质的连衣裙。孕妇不能穿紧身的衣服，影响汗液的蒸发。

　　四：规律饮食

　　女性在怀宝宝的时候，总会吃很多的营养品，这其实是不需要的，日常进食主要以清淡爽口为主，可适当吃一些高纤维食物或者新鲜果蔬，避免摄入辛辣刺激的物质，特别是鸡蛋和肉类要少吃，因为蛋白质是导致过敏的主要源头。如果食用过多的蛋白质，很有可能会影响下一代。健康的饮食既可以保证营养的均衡吸收，又可以提高免疫力。