如果我们经常生活在一些不当的生活环境中，比如我所生活的环境过于潮湿，环境中含有一些化学物质，那么我没患上吃点这种疾病的几率就要比正常人高出很多，为了能够让大家更好的进行预防，我们今天就请医师来讲解一下，都有哪些不当的环境能够诱发湿疹？

　　1、人造织物、人造革品、与衣着有关的印染剂漂白剂、光亮剂、防蛀剂、防霉剂、坚挺剂等现代衣着的环境性变应原。

　　2、人造食品、方便食品、反季食品，用于食品生产的化肥、农药、人工饲料、饲料添加剂，用于食品加工的防腐剂、矿氧化剂、香料、色素、催熟剂、增稠剂等，现代饮食环境性变应原。

　　3、人造建筑构件、化学涂料、塑料制品、橡胶制品、人造纤维、胶合剂、防水剂、家用及办公室电子器材所产生的电磁辐射、居室清洁剂、杀虫剂的功能现代居住中的环境变应原。

　　4、化学燃料燃烧所产生的气体，制造汽车，舟船，飞机的材料，道路的沥青路面，马路旁绿化植物的花粉等现代交通的环境性变应原。

　　5、洗涤剂工厂中制造洗涤剂的酶制剂，塑料工厂的甲苯二异氰酸酯，橡胶工厂的乳胶，制药厂的抗生素及其他化学原料等现代职业的环境变应原。

　　6、某些现代生活方式有关的环境性变应原，如使用化妆品及猫、鹦鹉等。当人体生活在这种不良环境因素影响之下时，可导致免疫功能失调，终造成对环境的变态反应，从而引起湿疹。

　　怎么提高湿疹患者免疫力?

　　1、注意合理饮食：湿疹往往数年反复不愈，尤其在寒冷的秋冬季节，湿疹患者在秋冬季节更要注意湿疹的反复纠缠。皮肤病医院医师指出：多吃粗粮蔬菜可以的缓解过敏体质，减少一些动物性食品摄入，多吃糙米、蔬菜，就能使过敏性体质得到改善。

　　2、保持健康心态：慢性湿疹的发作和加重，与患者的情绪或心理应激有一定的关系。良好的心态还有助于荨麻前患者提高身体抵抗力，避免湿疹的反复发作。

　　3、保证充足睡眠：睡眠与人体免疫力密切相关。良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而医学医师的研究表明，睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。

　　4、忌饮酒：每天饮低度白酒不要超过100毫升，黄酒不要超过250毫升，啤酒不要超过1瓶，因为酒精对人体的每一部分都会产生消极影响。即使喝葡萄酒可以降低胆固醇，也应该限制每天一杯，过量饮用会给血液与心脏等器官造成很大破坏。

　　对于患有湿疹的患者，为重要的就是要提高自身的免疫能力，其中好的方法就是在日常生活中做好护理工作，合理的调节自己的饮食啊，保持自己的心态健康，避免过于劳累保证充足的睡眠，戒烟戒酒，这样就可以的帮助自己提高免疫能力，加强对病毒的抵抗能力。