青春痘也称作为青春痘，在年轻的朋友中表现的比较常见，会严重的影响个人的形象、工作和日常交际，青春痘病情较轻时容易忽视，严重的时候要进行治疗，对于重度青春痘来说，青春痘进行专业的治疗的同时，护理也并不可少。 那么，重度青春痘如何护理效果好呢？

1、面部清洁：青春痘的护理常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不要使用刺激性的肥皂，硫磺香皂对青春痘有一定好处，青春痘发病期间尽量避免使用化妆品，因为化妆品或多或少对青春痘都有一定的危害。

2、不要用手去挤压痘痘：避免手部病菌造成青春痘发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，加速疤痕的形成，严重的影响美观。

3、合理饮食：青春痘的护理多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，多喝水注意体内水分的补充。

4、青春痘的护理要劳逸结合：保持精神愉快，对青春痘的治疗十分有益。长了青春痘心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使青春痘加重。