重庆宝安区中医院，额头长痘痘是什么原因额头长痘痘吃什么消除？重庆皮肤科医院医师说，日常生活中，我们经常会遇到额头长痘痘的问题，前一批刚消下去，紧跟着又冒出来，又痛又难看，烦不胜烦，而很多时候，不知道这些痘痘到底是怎么来的。那么，额头长痘痘是什么原因呢？额头长痘痘吃什么可以祛痘呢？ 　　额头长痘痘的原因肝脏毒素太多？重庆朝天门皮肤病医院医师表示，中医认为额头长痘痘跟肝脏有关，由于作息不规律没有休息好，压力过大造成肝脏毒素积累，肝功能降低影响新陈代谢，痘痘自然就冒出来了。

　　心火旺：前额长痘则是心火旺、血液循环不畅所致，如果你近脾气焦躁、睡眠不好、过于劳心伤神，相应地，额头上就会冒痘痘。

　　电脑辐射：由于工作原因，一些人需要面对电脑，皮肤为抵御电脑辐射的伤害会分泌出更多油脂，皮肤长时间处于油脂分泌旺盛的状态，很容易就长痘痘了。

　　饮食太重口味：油腻、辛辣刺激食物吃太多会增加雄性激素分泌，过多的雄性激素会导致皮脂腺分泌油脂，额头也会长痘痘，这也就是上火。

　　额头反复长痘痘，除了要多喝水、多休息、注意面部清洁外，还需从饮食着手调理，那么，额头长痘痘吃什么好呢？火龙果

　　火龙果也叫青龙果、红龙果，它含有一种一般蔬菜和水果中没有的粘性植物蛋白，这种物质能够吸附包裹重金属并将其排出体外。经常食用还能防止黑色素沉着，清除自由基，让肌肤保持年轻水润。此外，火龙果中的维生素、膳食纤维和像黑芝麻一样的种子能够促进肠胃蠕动、促进新陈代谢、清除宿便，具有很好的排毒养颜功效。

　　橙子：橙子性凉，味酸，含有丰富的维生素和果酸，具有生津止渴、润肠通便、美容护肤的功效。常吃橙子不但能够增加血管弹性，增强皮肤抵抗力，还能预防青春痘，防止长痘伤害皮肤留下痘印。

　　梨：梨性凉，味甘酸，有清热去火、润肺化痰的功效，自古就被称为“百果之宗”。梨含有丰富的维生素、纤维素、有机酸及微量元素，能够帮助清除体内积存的毒素和致癌物、净化机体，保护肝脏、软化血管、养血生肌。人体毒素没了，血液干净了，皮肤自然就不会长痘了。

　　橄榄：橄榄性凉，味甘酸，有清热解毒、生津润肺、消肿抗炎的功效，对皮肤炎症引起的痘痘有较好地抑制作用。

　　黑木耳：黑木耳中含有的植物胶质具有很强的吸附力，它可以吸附人体肠道中的残留物和有毒物质、净化血液，有较好的清肠排毒作用。体内的毒素清除了，额头的痘痘自然也就消失了。

　　优质服务一切以患者为

　　重庆朝天门皮肤病专科门诊部皮肤病医院是特区医疗服务标兵单位，医院不断提升医疗服务质量。秉承“一切以患者为”的服务理念，推行“人性化服务”、“微笑服务”和“差异化服务”，为此医院设立“365天无假期诊疗通道”、提供“24小时医生电话咨询服务”、开通我市首条“皮肤健康热线”、开展“一对一私密诊疗”等人性化的服务。针对不同的患者需求、采取不同的服务措施，建立、便捷、有序的临床诊疗服务模式。

　　便民挂号我院纳入市网络医院挂号平台

　　为积极观贯彻《医院实施预约诊疗服务意见》，重庆朝天门皮肤病医院已纳入市网络医院在线预约挂号系统平台。现已开通24小时在线在线咨询挂号服务，网上预约或拨打我院热线电话，只需20秒即可完成挂号(含医生号)，到院就诊无需排队，优先就诊。